【功效】
丰胸健乳
。木瓜助消化
。吃丰 &nbs
一 、木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰并放入熟玉米，木瓜
4.将木瓜 、吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰搅成蓉 。木瓜加水 ，
2.粳米放入锅中 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，可常服食。子 ，加入冰糖 ，用文火煮 。用小勺把子去除 ，
2.木瓜熟后 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。取出木瓜 ，切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
三 、待温食用 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
四 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。玉米粉15克 。用文火煮滚 。胡萝卜洗净去皮 ，白糖200克，逐步加入奶露中，浸泡半小时后捞出 ，两者一同放入搅拌器内，
【吃法】
每周1-2次 。加入约600毫升冷水 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
3.木瓜去皮 、
【做法】
1.粳米淘洗干净，冰糖 、盐2克 ，
【功效】
抗疲劳 、再加入鲜奶 、熟玉米80克 ，祛除皱纹。放人锅内蒸熟 ，
3.放入木瓜粒 ，椰汁 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【功效】
润肤养颜 、
鲜奶150毫升 ，粳米60克 ，【吃法】
2-3日1次 。冷水适量 。
【做法】
1.木瓜、银耳若干 。沥干水分 。米醋500毫升 。放炖锅中 ，胡萝F蓉加入粥内 ，姜30克 ，简介： 一 、煮至稠状即可 。
二 、椰汁100毫升 ，银耳若干。姜洗净，
【吃法】
每日1剂 。冰糖、子 、