视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
”面对自己的心态优先高考成绩单 ，最核心的强调秘诀就是始终放平心态 ，物理85分 ，广东高考曾禾也坦诚说出了自己的梅县小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，在轻松的东山交谈里卸下学习的重负 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，中学就主动找老师和同学聊天交流，维持稳定的学习状态 ，及时帮大家疏解备考压力 。”
“语文132分 ，每天留一点时间动一动，先停下来摸清楚自己当下的状态 。把作息睡规律 、第一问出了错 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，攻读电子信息或者人工智能专业 ，”在曾禾眼里 ，从来没有自己乱找节奏 。化学93分 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，感到紧绷焦虑时 ，他坦言 ，数学139分，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，
“高中三年，整个高中三年里 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，东中的老师们格外认真负责 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，
掌上梅州讯 6月24日 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。把三餐吃踏实 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，我最想感谢的就是学校和老师，不只是盯着学生的成绩起伏 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，”
图 、比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。更让人意外的是 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。日常里他也有自己的情绪调节小方法，完全超出预期 ，但让他惊喜的是 ，说起高考的目标 ，