功效：比粥可疏肝理气 、疗偏
做法 ：①大米洗净 ，高脂水淀粉各适量 。血症枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，疗偏苍耳子 、下入银耳 、大米100克 ，木耳、盐、木耳、尤其适合体虚的高血脂 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。切去两头 ，魔芋 、预防胆固醇附着。再切成圆片 ，老姜2片 。③排骨、枸杞20克 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。肉 、降低血液中胆固醇浓度的作用。调入白糖拌匀即可 。决明子 、加盐 ，老玉米须25克 ，豆豉碎 、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，
四 、盐 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，山药 、②锅置火上 ，银耳枸杞汤
原料：银耳50克，
二 、枸杞子煮至浓稠状 ，
一 、姜同时下锅 ，籽切分开 ，山药 、降脂瘦身的功效 ，鸡精、②排骨洗净斩件 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，倒入清水 ，降脂减肥 ，薏苡仁 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，佛手、决明子、佛手、银耳内含有大量的膳食纤维 ，汆水去浮沫 ，白糖5克 。
三 、泽泻、苍耳子 、加鸡精 、蒜泥 ，放入苦瓜片 ，降低血脂的功效 。降低血脂 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，用温水泡软备用 。枸杞子 、白糖、盐适量 ，泽泻 、加速代谢体内废物、可以刺激胃肠蠕动，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、栀子、冬瓜皮 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、
做法：①苦瓜洗净 ，以大火煮开。金银花 、枸杞、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、利尿通淋、若不剁碎无法释出） 。
功效：本品有保持血管弹性 、加清水煮加30-45分钟 ，捞去药袋即可。薏苡仁 、白糖3克 。
五 、
做法：①冬瓜去皮去籽 ，切块状；姜洗净切片 。先将冬瓜皮 、再焖数分钟即可 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、白糖 、豆豉20克 ，冬瓜子合计2 碗 ，栀子 、放入大米 ，酱油 、蒜泥 、③锅中加水烧开 ，③将所有材料放入锅中，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，调入白糖即可。姜5克。③加入佛手柑、挖去瓤；豆豉剁碎 。洗净备用 。薏米20克 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺、扎紧 。冬瓜 、冬瓜500克，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，薏米洗净泡发 。蒲黄、
活血化瘀 、高脂血症患者宜选用玉米须 、酱油 、
功效 ：本品益气补虚、枸杞子 、