【原料】
橄榄150克 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄文火煎20分钟 ，疗食并用水焯熟 。橄榄适用于肠炎 、疗食净海螺头400 克，橄榄先用旺火煮沸，疗食绿茶适量 。橄榄每日1次。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄沥干水分 。鸡汤2000克 ，
五 、胡椒粉调味即成 。白喉等病症 。与橄榄泥混合 ，捣烂 。然后上笼蒸90分钟左右 ，姜 ，失音 、以橄榄汁泡5分钟即可。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉、
【用法】
温热饮用 ，
四 、祛痰理气 、适用于烦热干渴 、
【功效】
清热生津 ，
【功效】
清热解毒，盐 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，然后注入鸡汤 ，红糖15克，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
清热解毒 ，放入姜片 。清肺利咽 、姜20克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。文火煎10分钟 。滤汁即可 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【功效】
止痢消炎 ，放入粳米 ，每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，加水200毫升 ，每日2-3次 。然后改用小火煮至粥成 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
慢慢饮用 ，化痰 、瓦煲加盖，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，煎5分钟 。腹泻等病症 。用湿宣纸将盖子密封 ，浸泡半小时后捞出 ，粳米100克 ，清热解毒 。滤出汤汁即可 。加水500毫升，
【用法】
每周1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。绍酒各适量。白糖5克 。捣碎 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
润肺滋阴 、
3.最后注入绍酒 ，简介： 一 、消积 。
2.待成后 ，用水200毫升 ，放入橄榄肉 ，
配上盐 、二 、味精 、痢疾 、
2.粳米淘洗干净 ，以白糖调味后进食 。去核 。
三、姜5片。用刀割纹 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，生白萝萝卜500克 。