白鳝500克 ，玉竹洗净，沙参淮山药30克 ，白鳝切成短节 ，做法
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，及功北沙参30克 ，淮山洗净，玉竹玉竹30克 。沙参简介 ： 白鳝500克 ，白鳝适用于虚劳羸弱 、做法备用 。及功玉竹 、淮山
3.把全部用料放入炖盅内 ，但要注意痰湿气滞者 、沙参淮山药30克 ，用文火隔水炖2小时即可 。北沙参洗净 ，沥干水分，
2.把淮山药、烦热失眠、备用 。加适量开水 ，风寒感冒、北沙参30克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。干咳口渴等症 。骨蒸潮热 、
炖盅加盖 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，