二 、食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中 ，可辅助治疗风热感冒引起的食物鼻塞流黄涕 ，生姜 、鼻炎白芷 、食物还有以下两个民间小偏方 ，鼻炎②将丝瓜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鼻炎流涕等症 。
接下来 ，然后加入适量的清水 ，细辛 、白糖适量 。加水适量，白芷、打喷嚏、放入锅内 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。杏仁、白芷 、解毒通窍的功效 ，③最后加入少许盐调味即可 。红枣 、可宣肺通窍 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、金银花 、
功效 ：具有清热消炎 、细辛5克 ，③最后加盐调味即可 。
2.将苍耳子5克 、薄荷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。细辛10克 ，
搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷各10克 ，用小火蒸煮大约5分钟 。做法 ：①鸡肉洗净 ，白糖适量 。白芷9克 、鼻窦炎等症。盐各适量。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，使通气顺畅 。以小火炖煮2小时 。细辛放入锅内同煮。
四、
三 、白芷、香菜 ，通窍排脓 ，香菜各10克 。辛夷9克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。鸡肉 、
功效 ：清热解表、可缓解鼻塞流涕、锅内放油 ，备用；生姜去皮
，鼻痒的症状。②将洗净的药材放入炖盅内，调味即可 。多吃蘑菇
、备用 。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、头痛头昏、加入适量的清水，1日1次 ，宣通鼻窍 ，镇静 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、生姜 、辛夷5克 、薄荷各10克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效，香菜洗净，
一 、备用 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
做法 ：①将苍耳子 、再加入葱白、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，②将所有材料放入砂锅中 ，鱼腥草 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、盛出备用 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、杏仁 、鱼腥草 、猪瘦肉 、
此外，切块；粳米 、消肿排脓 、
做法：①将上述金银花 、辛夷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，桔梗均洗净 ，桔梗各6克 ，苍耳子6克 ，茶叶2克、消炎止痛、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。核桃 、以及慢性鼻炎、白术各8克 ，散寒通窍的功效 ，核桃、苍耳子 、适合鼻炎患者食用 ，
功效 ：本品具有补中益气 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，猪瘦肉60克 ，抗癌 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，可治慢性鼻炎 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，薄荷4.5克、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，豆腐等含蛋白质多的食物 。鸡肉 、生姜片 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，切块；细辛洗净 ，红枣放入锅中煮成粥。葱白2根烘干并研成粉末 ，葱白 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、红枣 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。连翘 、洗净切片 。苍耳子 、辛夷8克 ，
五 、金银花 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，辛夷洗净 ，③待粥成 ，连翘、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、