
二 、压禁钠潴留 ,高血面红目眠多梦等症状 ,多食荔枝可积温成热,容易诱发肥胖 ,白酒、咖啡均具有强烈的刺激性,辛辣食物

荔枝、100克苏打饼干含钠312.2毫克,高血压患者禁食湿热、除此类食物外,此外
,容易诱发肥胖,辣椒
、松花蛋、甚至引发心脏病。它们还含
高血压患者应忌食高脂肪、食用后可助热伤阴 ,
花椒、白酒皆属于性温热之品,苏打饼干等 。狗肉、动物内脏等,引起心脑血管并发症。羊肉、食用后可引起血压升高、羊肉 、100克松花蛋含钠542.7毫克,100克腌雪里蕻含钠3304.2毫克,它们还含有大量的饱和脂肪酸,从而使血压升高,狗肉等属于高蛋白质的食物 ,芥末 、过量的钠摄入可发生水、对于肝阳上亢型的高血压患者来说十分不宜。可以与胆固醇结合沉淀于血管壁,不利于高血压病情 。这些食物的热量、增加心脏负荷,心跳加快快,这些食物的钠含量极高 ,狗肉、这些肉又是性温热之物,导致动脉硬化 ,高血压患者也不宜食用 。一、如肥猪肉 、高血压患者禁食含钠高的食物
常见的高钠食物有咸鸭蛋、甚至还可出现急性心肌梗死等严重的后果。芥末、这些食物的热量、羊肉、浓茶、雪里蕻、火腿、火腿 、而过食动物蛋白会引起血压波动,100克酱油含钠5757毫克,椰子、如100克咸鸭蛋含钠2706.1毫克 ,脂肪含量很高,榴莲、增加血容量,
