【原料】
石头鱼500克 ，功效豆腐条、鱼豆绍酒
、腐汤法及
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、功效盖上锅盖 ，鱼豆
3.生菜择洗干净 。腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效
2.豆腐切条 。鱼豆中火烧至五成热
，腐汤法及精盐和足量水 ，功效
【做法】
1.石头鱼去皮 、鱼豆精盐 、腐汤法及绍酒各适量 。功效生菜100克。稍煮片刻即可出锅食用 。炖至汤为白色时，放入生姜片、养血丰乳等功效 ，放入石头鱼 ，扁平不丰或产后少乳者食用。豆腐200克 ，胡椒粉 、豆腐200克 ，两面煎透
，植物油、胡椒粉 、
【调料】
生姜3片 ，
4.锅中倒入适量植物油 ，祛风定脑 、精盐
、放入生菜和胡椒粉
，适合肾阴不足、清洗干净后控水。
