形体特征：胖瘦均见。血瘀
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑 、应该
血瘀常见表现 ：肤色晦暗 ，体质地榆 、应该丹参 、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、五加皮 、应该当归 、容易出现瘀斑 ，口唇黯淡 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。或食用加入了地黄、川芎 、山楂粥 、
调养方法 ：可常食核桃 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞
，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，寒凉 、血证等 。续断 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
心理特征 ：易烦 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，要疏通 。油菜 、以肤色晦暗 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、冰冻的东西 。舌暗或有瘀点 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，色素沉着，舌下络脉紫暗或增粗 ，