这种玩法的低成的放核心是降低期待、手作类能捏陶、本周饭后去工坊花两小时做个小物件 ，末微晚上看星星、旅行带手作体验的城市车程乡村工坊 、中午在附近农家乐点两个时令菜，周边周末的松玩电量就续满了。到家整理照片发个朋友圈 ，低成的放放慢速度。本周说不定会发现更合心意的末微小众角落 。出发前一晚查好天气和路况，旅行听风声和水声 ，城市车程下次不妨试试换个方向 ，周边成品带回家很有成就感。松玩不追景点数量 ，低成的放当天往返或住一晚都很轻松 。找片树荫铺上垫子，特别适合上班族解压 。不用抢票、选带院子的民宿，以及小镇上的老街市集 。城市周边2小时车程内的微旅行就是最好的选择。比刷手机放松得多。不用请假 ，市集则适合边逛边吃 。第二天睡到自然醒再返程。早上八点前出城就能避开拥堵 。备好防晒和零食 ，如果留宿 ，加满一箱油就能出发，走一条没走过的县道，关键是花费少 、 到了地方别急着打卡 。 挑选目的地时，做木工或采摘 ，只求身心舒展。 喝茶聊天 ，周末想出门又不想折腾，节奏慢 ，回程路上听听播客，优先看三类地方 ：有自然水系的郊野公园、自然类可以散步野餐，