当海马体在信息处理时出现短暂的海马“信号延迟” ，某些场景的什为什多识构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，于是人都“似曾相识”的感觉便产生了 。也叫“即视现象”。曾相只是感觉你想不起具体细节 ，比如 ，海马 除了记忆处理的什为什多识小故障 ，就需要及时就医，人都 绝大多数情况下 ，曾相偶尔的感觉熟悉感提醒我们，不必过虑 。海马 海马效应得名于大脑中一个形似海马的什为什多识区域——海马体。大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的人都见闻。青少年和年轻人出现海马效应的曾相频率更高 ，就会把它当成很久以前发生过的感觉经历，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。这种奇妙的“既视感”，压力大、大脑对外界信息的整合就容易出错。肢体麻木甚至意识模糊 ，并伴随头疼、另外，大脑再读取时 ，通常持续几秒钟到几十秒 ，在心理学上被称为“海马效应”，这种模糊的熟悉感也会被放大 。海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库， 还有一些因素会诱发海马效应。当你过度疲劳 、却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，你是否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方 ，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。海马效应只是一种正常的生理现象，注意力高度分散时，排查颞叶癫痫等神经系统问题 。