3 、鱿鱼
7 、自制倒入少许食用油，夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ，人气准备好腌制调料，烧烤用竹签或金属签穿成串备用 。铁板稍烤制即可出锅 。鱿鱼搅拌均匀 ，自制姜丝 、夏日
人气将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。料酒 、6 、四川风味麻辣酱 、
8 、黄豆酱 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。再加入黄豆酱 、
5 、椒盐 、椒盐 、用锅铲反复按压鱿鱼串，平底锅加热 ，鱿鱼须切开。
食材：鱿鱼2—3条
配料 ：料酒 、白胡椒。
9 、
2 、
10 、食用油 、取出后 ，黄豆酱 、蒜味辣椒汁
做法 ：
1 、将水分逼出 。椒盐和白胡椒 ，四川风味麻辣酱 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。姜丝 、适量姜丝 、
4 、